• 検索ガイド>>

    • 合同出版について
    • 地図・連絡先
    • プロダクション・ライターの方へ
    • 合同出版からのお知らせ
    • イベント情報
    • LINK
    • 常備店・特約店
    • 企画募集・人材募集
    • 自費出版のご案内
    トップページ >書籍/教材キット >書籍
    イラスト版 子どものストレスマネジメント--自分で自分を上手に助ける45の練習

    イラスト版 子どものストレスマネジメント--自分で自分を上手に助ける45の練習



    商品コード: 978-4-7726-1295-1

    伊藤絵美[著]
    サイズ:182mm×257mm
    発行日:2016.10.15
    ISBN:978-4-7726-1295-1
    ページ数:104ページ
    Cコード:C0037

    【以下のショップでもご購入できます。】
    amazon  e-hon  HonyaClub  セブンネットショッピング  JUNKUDOネットストア  紀伊国屋書店BOOKWEB  TSUTAYAオンライン  ビーケーワン  ブックサービス

    販売価格(税抜) 1,700 円

    個  数 :

    カゴに入れる

    本書紹介

    じぶんのストレスについてよく知り、ストレスと上手につきあっていく方法をイラストでやさしく紹介。
    楽しく読みすすめながら、すぐに実行できる方法が満載。
    保護者、先生、カウンセラーも必読。

    目次

    1章ストレスって何?
    2章ストレッサーに気づこう
    3章ストレス反応に気づこう
    4章サポートしてくれる人や物を増やそう
    5章コーピングって何?
    6章考えやイメージのコーピングを増やそう
    7章行動や身体のコーピングを増やそう
    8章コーピングについて人と話してみよう
    9章ストレスと上手につき合おう

    作者紹介

    伊藤絵美(いとう えみ)
    洗足ストレスコーピング・サポートオフィス所長
    千葉大学大学院医学研究院 
    子どものこころの発達研究センター特任准教授
    臨床心理士・精神保健福祉士

    ページTOPへ
    運営会社 | プライバシーポリシー | 特定商取引法の表記 | お問合せ | ご利用ガイド   © 2010 合同出版 All rights reserved.
    • 合同出版
    •    合同フォレスト